正念（Mindfullness）是一種持續十多年的健康趨勢，人們藉由訓練、瑜伽和跑步，以蔬菜為基礎的飲食和照顧自己的健康，同時，我們也看到許多人逐漸失去動力。Elle 這篇文章重新討論吸菸現象，許多素食餐廳生存出現困難，討論現代人們的健康生活。
碳水化合物麵包、魚子醬和香檳重新站上社群媒體舞台，這種帶有表演性的放縱飲食取代瑜珈動作，這也讓許多炫耀自己生產力的商品化正念變得過時。尤其是 GenZ 族群，他們正在反抗高生產力所帶來的健康趨勢，以及相關的覺醒勢力，而生產力曾經是正念運動最重要的核心概念，而一心優化身體則是最好的途徑。
飯店業首先嗅出此一趨勢改變，他們從高蛋白導向的食品轉向享樂主義，各種放縱型俱樂部就是一例，像是香奈兒與寶格麗舉辦一些社群快閃活動，提供的食物不再是沙拉和健康飲品，而是漢堡與薯條。奢侈品牌認為這種品牌之夜的活動本來就是一種人生高光時刻，畢竟不是每天都需要開趴。而這種娛樂優先的想法可能會讓人宿醉，但是對於某個度過人生中最美好的夜晚，誰又在乎呢？
追求健康的核心是希望控制自我和環境。在世界瞬息萬變、勞動力市場動蕩不安、每天的新聞都在制造恐懼的環境中，人們可以自由地控制自己的身體，從這個角度看問題是很有意思的。而且，這已經成為一個極具吸引力的商業領域，就像健康市場現已成為一個巨大的產業，正念當然也是。為了正念而正念也是大有人在，就像是為了健康吃維他命相同，都是商業化的產物。
文章指出，未來健康的關鍵要素可能不再是通過訓練和食物管理，來控制和優化自我；而是與他人的團結、幽默和應急能力。這並不意味著人們對身心健康的渴望消失了，有一種感覺是，健康的定義可能會擴大，以更自然的方式面對自身健康的價值可能會漸漸增加。
