日本經濟新聞報導新的旅遊趨勢:睡眠旅遊,顧名思義就是為了睡個好覺而去旅行。
睡眠旅遊安排的對象是患有失眠或入睡困難等睡眠障礙,或者是單純疲倦的人。旅程中包括寢具、空調和室溫等睡眠環境,以及適度的運動、食物和瑜伽等活動,以放鬆身心。在全球睡眠障礙日趨嚴重的背景下,這個市場正不斷成長。
總部位於美國紐約曼哈頓的 Hyatt Hotels Corporation 已在其五星級飯店內安裝睡眠專用套房。 除了對房間溫度、光線、寢具和香味有所挑剔之外,還採用人工智慧 (AI) 來提供良好的睡眠。根據海外一家研究公司的預估,全球市場價值約為 6,400 億美元 (約 96 兆日圓)。 除了住宿之外,市場也擴大到按摩、瑜珈等服務業,以及專門研究睡眠的診所,預計未來還會持續成長。
睡眠旅遊的風潮也在全世界蔓延,而且不僅限於豪華酒店,膠囊旅館也沒有錯過這個商機。9 Hours(東京千代田)擁有 4000 間客房,每年約有 120 萬名客人入住,但都是單人房。現在有 360 間客房支援稅民數據蒐集,目前,有 360 間客房支援睡眠資料收集。 一旦住客同意資料收集,就會使用頭頂的紅外攝影機和聲音收集麥克風,以及安裝在床墊上的身體移動感應器,測量身體移動、打鼾和睡相。睡眠報告會顯示呼吸暫停的次數和持續時間、不規律的心跳、醒來的次數,甚至失眠的可能性。 9 Hours 執行長松井隆浩表示:許多人都是為了這份睡眠報告才來過夜的。
習慣旅遊的人正從觀光景點之旅轉型為注重養生的旅行。旅館業之外,也有些幫助放鬆的營養補充品、健康食品、寢具與伸展按摩放送服務,支持失眠的人養成健康的生活習慣。在大自然的豪華露營(glamping)也包含在「睡眠旅遊」範疇之內,良好的睡眠和治療相容,同時,在大城市無法體驗的體驗價值與睡眠旅遊聯繫起來。
睡眠旅遊或許正在改變往後的觀光特性,將療癒與放鬆放進每個人的旅遊計畫,進一步提升旅遊價值。